fbpx

Các mốc khám thai quan trọng mẹ bầu lưu ý

Các mốc khám thai quan trọng mẹ bầu lưu ý

Được làm mẹ là điều thiêng liêng nhất đối với mỗi chị em phụ nữ. Thời kỳ mang thai là lúc chị em cần quan tâm chăm sóc sức khỏe đặc biệt để đảm bảo mẹ và bé đều khỏe mạnh. Do vậy, mẹ bầu cần lưu ý các mốc khám thai quan trọng để theo dõi sự phát triển của thai nhi.

"<yoastmark

Các mốc khám thai quan trọng mẹ bầu lưu ý

Ngay khi que thử thai xuất hiện 2 vạch màu đỏ hoặc nhận thấy một số dấu hiệu thường gặp khi mang thai thì chị em nên đi khám thai càng sớm càng tốt.

Khám thai lần đầu tiên

Lần khám thai lần đầu tiên là một dấu mốc rất quan trọng.

Lúc này, các bác sĩ sẽ chẩn đoán chính xác mẹ có thai hay không, thai đã vào tử cung chưa và thai được bao nhiêu tuần tuổi. Đây sẽ là cơ sở cho việc theo dõi sự phát triển của em bé ở các mốc quan trọng sau này.

Đặc biệt, thai càng lớn, nhất là sau 3 tháng đầu thì việc xác định tuổi thai sẽ càng khó khăn hơn.

Lần đầu khám thai, các mẹ sẽ được tư vấn thai sản, tiến hành một số xét nghiệm xác định sức khỏe toàn diện của mẹ có đáp ứng được sự phát triển của em bé hay không.

Các mốc khám thai quan trọng – Tuần thứ 7 – 8 để nghe tim thai

Tuần thứ 7 – 8 trong thai kỳ là một mốc khám thai quan trọng, mẹ bầu không nên bỏ qua. Cũng giống như khám thai lần đầu, các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra một số chỉ số cơ bản để biết được thai nhi có phát triển ổn định hay không.

Đặc biệt, lần khám thai này, mẹ bầu sẽ được siêu âm kiểm tra 2D để nghe tim thai lần đầu tiên.

Bên cạnh đó, kích thước túi ối, chiều dài phôi sẽ được xác định xem em bé có phát triển tương xứng với tuổi thai hay không để có phương án điều chỉnh cho phù hợp.

Các mốc khám thai quan trọng: Siêu âm độ mờ da gáy vào tuần 11 – 13

Ở tuần thứ 11 – 13 của thai kỳ, thai phụ sẽ được siêu âm 4D để đánh giá hình thái thai nhi: vị trí thai ở trong hay ngoài tử cung, số lượng thai: đơn thai hay đa thai, xác định ngày dự sinh và các bất thường ở mẹ.

Trong thời gian này, kết quả độ mờ da gáy mới chính xác. Vì vậy, mẹ bầu sẽ được chỉ định thực hiện một số xét nghiệm cần thiết như:

  • Xét nghiệm máu: Đánh giá các nguy cơ tiềm ẩn như thiếu máu, thiếu sắt.
  • Xét nghiệm nước tiểu: Đánh giá các nguy cơ như tiểu đường thai kỳ, nhiễm trùng đường tiết niệu,…
  • Xét nghiệm Double test: Để tầm soát nguy cơ dị tật bẩm sinh như hội chứng Down, Patau hoặc Edward, dị dạng tim hoặc thoát vị cơ hoành ở thai nhi.

Sau tuần thứ 13, sẽ khó phát hiện ra những dị tật liên quan đến rối loạn nhiễm sắc thể, mất đi cơ hội can thiệp sớm nhằm hạn chế các rủi ro xảy ra trong thai kỳ.

Nếu phát hiện bất thường về hình ảnh siêu âm, bác sĩ sẽ đề nghị thực hiện chọc dò nước ối khi thai nhi khoảng 15 – 18 tuần để xác định chắc chắn những dị tật có thể xảy ra. Đây là một xét nghiệm tiền sản có nguy cơ làm sảy thai chỉ dưới 1% nhưng độ chính xác lên đến 99%.

Khám thai tuần thứ 11 -13 để đánh giá chuẩn xác nhất độ mờ da gáy
Khám thai tuần thứ 11 -13 để đánh giá chuẩn xác nhất độ mờ da gáy

Các mốc khám thai quan trọng: Đánh giá sự phát triển của thai vào tuần 21 – 24

Ở tuần thai 21 – 24, đã qua một nửa chặng đường thai nghén, em bé có kích thước tương đối lớn, các cơ quan trong cơ thể đã rõ ràng nên sẽ dễ dàng phát hiện dị tật mà ở tuần 11 – 13 không tầm soát được.

Bác sĩ sẽ sử dụng kỹ thuật siêu âm 3D, 4D để đánh giá hình thái học của thai nhi:

  • Đánh giá giải phẫu của thai nhi: tay, chân, não, tim, phổi, mặt,…
  • Đo các chỉ số phát triển của thai: vòng đầu, vòng bụng, đường kính lưỡng đỉnh (Biparietal diameter – BPD), chiều dài xương đùi và cân nặng thai nhi ước tính.
  • Kiểm tra lượng nước ối, vị trí rau bám, vị trí của dây rốn.

Mốc khám thai quan trọng tuần 31 – 33

Bước sang tuần thứ 32, em bé thường có cân nặng khoảng từ 1,5 đến 1,8 kg và có chiều dài khoảng 42 cm.

Khi thai được 31 – 33 tuần, mẹ sẽ được siêu âm và thực hiện một số xét nghiệm như:

  • Siêu âm 4D
  • Xét nghiệm máu
  • Xét nghiệm nước tiểu 11 thông số
  • Chẩn đoán ngôi thai
  • Kiểm tra dị tật thai nhi ở tim thai, mạch, não,…

Đặc biệt, đây là thời điểm chị em nên tiêm vắc xin uốn ván cuống rốn sơ sinh để dự phòng nguy cơ em bé mắc bệnh uốn ván.

Cũng trong lần khám thai này, các bác sĩ có thể xác định ngôi thai thuận hay nghịch để đưa ra lời khuyên về phương pháp sinh phù hợp với mẹ bầu.

Trên thực tế, khi siêu âm tuần thứ 32, ngay cả khi phát hiện ra các dị tật thì bác sĩ cũng không thể can thiệp được nữa. Nhưng đây sẽ là thông tin cần thiết giúp gia đình chuẩn bị trước tâm lý để đón bé.

Tiêm phòng uốn ván nên được thực hiện trong giai đoạn này
Tiêm phòng uốn ván nên được thực hiện trong giai đoạn này

Khám thai lần cuối

Khám thai ở tuần thứ 36 cũng là một trong các mốc khám thai quan trọng, giúp bác sĩ dự đoán về thời điểm sinh nở của mẹ cũng như phương pháp dự sinh phù hợp.

Ngoài ra, tùy trường hợp mà sẽ được yêu cầu khám, xét nghiệm, siêu âm thêm nhằm theo dõi các biến chứng thai nghén, nước ối, ngôi thai và tình trạng bám của rau thai để có sự chuẩn bị kỹ càng nhất cho kỳ sinh nở.

Một số lưu ý cho các mẹ khi mang thai lần đầu

Khi mang thai lần đầu tiên, chắc hẳn chị em nào cũng sẽ có nhiều bỡ ngỡ, nhất là trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày.

Dinh dưỡng thai kỳ vô cùng quan trọng, mẹ bầu phải ăn uống nhiều gấp hai lần và cần ăn đủ cho cả mẹ bé.

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học sẽ giúp chị em có một thai kỳ khoẻ mạnh
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học sẽ giúp chị em có một thai kỳ khoẻ mạnh

Một số nhóm thực phẩm nên được tăng cường trong quá trình mang thai là:

  • Tinh bột: các loại ngũ cốc, gạo, bánh mì,…
  • Chất đạm tốt, đặc biệt là cá, trứng, sữa giúp bé khỏe mạnh và thông minh.
  • Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế hoa quả, nước ép đóng chai và các thực phẩm nhiều đường vì có thể gây rối loạn dung nạp đường huyết, tiểu đường thai kỳ.
  • Lưu ý uống đủ nước và ngủ đủ giấc mỗi ngày.
  • Ngoài ra, việc bổ sung các vitamin và khoáng chất tổng hợp, đặc biệt là sắt, canxi, axit folic, vitamin A, D cực kỳ cần thiết đối với mẹ bầu, vừa giúp mẹ khoẻ mạnh, vừa đảm bảo cân đối chất dinh dưỡng giúp bé phát triển toàn diện.

Bên cạnh đó, một số loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh là:

  • Thuốc lá, rượu bia, cafe, cacao và các chất kích thích khác.
  • Hạn chế thực phẩm cay nóng như: Ớt, hạt tiêu, mù tạt.
  • Tránh các thực phẩm tái, sống như các món gỏi, sushi,…
  • Trong vòng ba tháng đầu, mẹ bầu nên hạn chế những thực phẩm có tính hàn như nước dừa, rau ngót hay những thực phẩm gây co thắt tử cung như dứa, đu đủ xanh để hạn chế nguy cơ sảy thai.

Các hoạt động không được khuyến khích mẹ bầu cần lưu ý:

  • Không xoa bụng thường xuyên hay massage bụng khi mang thai vì có thể kích thích sinh non.
  • Không nên lạm dụng siêu âm, chỉ thực hiện khi có yêu cầu của bác sĩ phụ sản.
  • Nên vận động nhẹ nhàng đều đặn, tránh tập các bài tập quá sức và xin ý kiến của chuyên gia về những hoạt động nên làm và nên tránh.
  • Tuyệt đối không tự ý sử dụng các loại thuốc đông tây y mà không có sự tư vấn, giám sát của bác sĩ.

Trên đây là thông tin tổng hợp về các mốc khám thai quan trọng. Hy vọng đã cung cấp những được kiến thức bổ ích giúp chị em có một thai kỳ suôn sẻ và khoa học nhất.

Xem thêm: 10 Thực phẩm bổ máu không thể thiếu cho bà bầu

Xem thêm: Bí quyết chọn nhạc bà bầu để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Xem thêm: Vitamin tổng hợp cho bà bầu Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold – Thương hiệu số 1 Úc

One thought on “Các mốc khám thai quan trọng mẹ bầu lưu ý

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

icons8-exercise-96 chat-active-icon