fbpx

Cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian an toàn, hiệu quả

Cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian an toàn, hiệu quả

Rụng tóc kéo dài không chỉ dẫn đến stress mà thậm chí còn có thể gây ra hói đầu, làm hạn chế sự tự tin trong cuộc sống của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, khi áp dụng các cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian sau đây, tình trạng này sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian an toàn, hiệu quả
Cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian an toàn, hiệu quả

Top 5 cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian

Trung bình, mỗi ngày chúng ta đều bị rụng khoảng 50 – 100 sợi tóc. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường của da đầu.

Tuy nhiên, nếu lượng tóc rụng trên 100 sợi hoặc tổng số tóc trên đầu bị giảm đi 20% thì lúc này có thể khẳng định chắc chắn bạn đang bị rụng tóc bệnh lý.

Để khắc phục tình trạng này, những cách trị rụng tóc từ tự nhiên theo kinh nghiệm dân gian nên được áp dụng triệt để.

Cách trị rụng tóc dân gian bằng quả bồ kết

Từ thời các bà, các mẹ, bồ kết đã được sử dụng với mục đích chăm sóc tóc, đặc biệt để ngăn ngừa tóc rụng và kích thích mọc tóc.

Với thành phần rất giàu Saponin, bồ kết có công dụng kháng viêm, làm sạch tóc và đặc biệt là trị nấm da đầu. Ngày nay, loại thảo dược này cũng được dùng như loại “thượng dược” phổ biến trong các loại dầu gội đặc trị nấm da đầu, nấm chân tóc.

Thêm vào đó, các hợp chất Flavonoid trong quả như: luteolin, vitexin, isovitexin,… giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc bị hư tổn, hạn chế gàu, đồng thời trị rụng tóc hiệu quả.

Cách dùng bồ kết ngăn ngừa rụng tóc và chăm sóc da đầu như sau:

  • Dùng 10 quả bồ kết khô đem nướng trên bếp than. Ban đầu lõi bồ kết dạng keo và màu trắng đục. Nướng trong khoảng 45 – 60 giây đến khi bồ kết cháy xém đều 2 mặt, có mùi thơm dịu và bên trong lõi ngả màu vàng thì dừng lại.
  • Bẻ vụn bồ kết đã nướng cho vào túi vải lọc, rồi cho vào nồi đun cùng với 3 – 5 lít nước.
  • Khi nồi nước sôi thì tắt bếp và ngâm thêm khoảng 10 phút cho nguyên liệu phai ra nước. Vò nát túi vải lọc để tinh dầu bên trong hạt bồ kết phai hết ra nước.
  • Dùng nước lạnh hoà với nước bồ kết đã đun đến nhiệt độ thích hợp và tiến hành gội đầu.
  • Thực hiện 3 lần/tuần liên tục trong vòng 2 tháng để thấy tình trạng rụng tóc được cải thiện rõ ràng nhất.

Tùy vào sở thích mà chị có thể dùng bồ kết đơn độc hoặc kết hợp với lá sả, hương nhu để tạo mùi thơm hơn và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Dùng quả bồ kết là biện pháp trị rụng tóc lâu đời nhất
Dùng quả bồ kết là biện pháp trị rụng tóc lâu đời nhất

Trị rụng tóc nhanh chóng bằng vỏ bưởi

Các vitamin A, C, B1 và khoáng chất như canxi, sắt, ​​kẽm có trong vỏ bưởi rất tốt trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc tóc.

Đặc biệt, thành phần tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi không những hiệu quả trong quá trình trị tóc gãy rụng mà còn đem đến công dụng an thần và giảm đau.

Có rất nhiều cách để trị rụng tóc bằng vỏ bưởi, sau đây là 2 cách phổ biến nhất được nhiều chị em tin dùng.

Cách 1: Gội đầu bằng vỏ bưởi khô.

  • Vỏ bưởi đã loại bỏ sơ qua phần cùi trắng đem thái nhỏ và phơi khô trong bóng râm.
  • Tiếp đến, cho vài miếng vỏ khô đã chuẩn bị vào nồi nước, đun sôi trong khoảng 15 phút.
  • Tắt bếp, để nguội bớt rồi dùng làm nước gội đầu như bình thường.

Cách 2 : Xịt tóc với tinh dầu vỏ bưởi.

  • Vỏ bưởi đã loại bỏ sơ qua phần cùi trắng đem thái thành miếng nhỏ. Sau đó cho vào một nồi nước có đặt một chiếc bát nhỏ ở giữa.
  • Bật bếp, đun cho đến khi nước sôi thì điều chỉnh lửa về nhỏ hết cỡ. Đặt nắp nồi ngược lại và để một ít đá lạnh lên trên.
  • Tinh dầu từ vỏ bưởi bốc hơi lên trước, gặp lạnh sẽ ngưng tụ lại rồi nhỏ giọt vào bát để ở giữa nồi. Đun khoảng 20 – 30 phút để thu được lượng tinh dầu tối đa. Bảo quản lạnh và dùng dần.
  • Pha khoảng 8 giọt tinh dầu với 15ml nước. Xịt lên da đầu, nhất là vùng có tóc bị rụng nhiều. Thực hiện kiên trì mỗi ngày khoảng 1 – 2 để tình trạng rụng tóc sớm được khắc phục.

Cách điều trị rụng tóc đơn giản từ cây hương nhu

Hương nhu là một cây thân thảo, lá có nhiều răng cưa và lông mịn, khi vò lá thấy mùi thơm nhẹ. Công dụng trị rụng tóc của loại thảo dược này là do trong thành phần có chứa tinh dầu methanol và hoạt chất acid linoleic, carrageenan,…

Theo kinh nghiệm dân gian, đây là cách đơn giản điều trị rụng tóc, kích thích mọc tóc ở những trường hợp bệnh nhân có thể chất tóc yếu, dễ gãy rụng và nhất làtrẻ em chậm mọc tóc.

Có hai loại hương nhu là hương nhu trắng và hương nhu tía, cả 2 đều có tác dụng điều trị tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Cách chế biến loại dược liệu này điều trị rụng tóc như sau:

  • Đem khoảng 1kg toàn cây hương nhu khô rửa sạch.
  • Rồi đun với khoảng 4 lít nước. Đun cho đến khi chỉ còn khoảng 100ml nước thì dừng lại, lọc bỏ phần bã.
  • Dùng phần nước cốt bôi lên da đầu. Để tăng hiệu quả thì mỗi lần bôi có thể lấy nước hương nhu trộn đều vài giọt mỡ lợn.
Cây hương nhu là loại thảo dược mọc phổ biến ở nhiều làng quê
Cây hương nhu là loại thảo dược mọc phổ biến ở nhiều làng quê

Cách trị rụng tóc từ cây ngô đồng

Cây ngô đồng dùng để trị rụng tóc là ngô đồng họ trôm, không phải loại ngô đồng có thân phình to như cái bình hay trồng làm cảnh.

Loại ngô đồng này là dạng cây thân gỗ lớn, lá to bản, lá cây có thể dài tới 25cm.

Theo kinh nghiệm dân gian được ghi lại trong cuốn “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam”, giáo sư Đỗ Tất Lợi khẳng định: hạt và vỏ cây ngô đồng có tác dụng điều trị rụng tóc, kích thích mọc và làm đen tóc rất hay.

Cách dùng ngô đồng như sau:

Cách 1: Sử dụng phần vỏ cây

  • Chuẩn bị vỏ ngô đồng tươi, thái nhỏ thành sợi, đem phơi khô rồi đốt cháy thành than.
  • Lấy phần than này tán thành bột mịn
  • Dùng bột trộn với dầu oliu bôi đều lên da đầu, nhất là phần tóc hay bị rụng.
  • Mỗi ngày nên thực hiện cách này 1 lần, duy trì đều đặn để có tác dụng tốt nhất.

Cách 2: Sử dụng phần hạt

  • Tách lấy phần hạt ngô đồng, nghiền nát bằng máy xay sinh tố.
  • Lấy hỗn hợp này bôi lên da đầu mỗi ngày mỗi lần.

Bài thuốc chữa rụng tóc với hà thủ ô

Hà thủ ô là loại thảo dược nổi tiếng nhất với công dụng chữa rụng tóc trong các bài thuốc đông y. Vị thuốc này được ghi nhận là có khả năng giúp mọc lại tóc ở hầu hết các lứa tuổi chỉ trong vòng ba tháng.

Hiệu quả của hà thủ ô là do loại thảo dược này sẽ kích hoạt nang tóc trong giai đoạn nghỉ ngơi và giảm thiểu tác dụng phụ của testosterone gây tình trạng rụng tóc.

Ngoài ra, hà thủ ô còn có công dụng làm đen tóc cho những bệnh nhân máu xấu và giúp phái đẹp nhuận sắc hơn khi sử dụng thường xuyên.

Cách thực hiện như sau:

  • Lá hà thủ ô tươi đem sao vàng để làm trà.
  • Pha 2 thìa trà với nước nóng, hãm trong khoảng 20 phút.
  • Nên uống trà hà thủ ô thay thế nước lọc cả ngày.
Hà thủ ô không chỉ làm giảm rụng tóc mà còn giúp đẹp da, giữ dáng
Hà thủ ô không chỉ làm giảm rụng tóc mà còn giúp đẹp da, giữ dáng

Một số lưu ý khi áp dụng cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian

Để có nâng cao hiệu quả của quá trình điều trị rụng tóc, bạn đọc hãy chú ý:

  • Hạn chế sử dụng các phụ kiện có thể khiến tóc gãy rụng như kẹp, dây buộc cao su hay sấy tóc ở nhiệt độ cao. Không chải đầu khi tóc đang ướt và không cột tóc quá chặt.
  • Tránh gội đầu quá nhiều lần và gãi mạnh khi gội. Duy trì thói quen gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần là đủ.
  • Ngưng tác động nhiệt và hoá chất uốn, nhuộm đến tóc trong thời gian tóc bị gãy rụng nhiều.

Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia tại Kemiza về 5 cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian đơn giản mà hiệu quả. Để tình trạng này được khắc phục nhanh nhất, bạn đọc cũng nên có một chế độ sinh hoạt đều đặn, hạn chế tối đa áp lực và stress trong cuộc sống.

Xem thêm: Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil cân bằng tiết tố nữ, biện pháp cải thiện sức khỏe tổng thể làn da, tóc và móng

Xem thêm: Vitamin tổng hợp cho nữ Blackmores Women’s Vitality Multi – Công thức chuyên biệt giúp phụ nữ khỏe mạnh và trẻ lâu

Xem thêm: Vitamin tổng hợp cho nam Blackmores men’s performance multi – Nâng cao sức khỏe, tinh thần, thể chất và sinh lý đỉnh cao

One thought on “Cách trị rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian an toàn, hiệu quả

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

icons8-exercise-96 chat-active-icon